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Lesson 
新着情報

​クオリティ・オブ・ライフ&ウォーキングが主催・共催の企画で、日程が決まっている教室・イベントの案内のページです。

​オンラインウォーキングレッスン 
「歩き旅×エクササイズ」

​リフレッシュウォーキング~心地よい身体をつくる30分

世界の街を歩きながら行うフィットネス

日:
2022/11/7(月) 早朝  7
:30-8:00

2022/11/10(木)夜 20:30-21:00 

2022/11/13(日)朝10:30-11:00


会場:オンライン

料金:1500円(税込) ストアカ経由での申込で早割実施中↓ 

申込はこちらへ

オンラインウォーキング 
「歩き旅×エクササイズ」

​トレーニングウォーキング~心地よい身体をつくる60分

日:

2022/11/13(日) 14:00-15:00 

2022/11/27 (日)     14:00-15:00


会場:オンライン

料金:2000円(税込) ストアカ経由での申込で早割実施中↓ 

申込はこちらへ

【​不定期】ウォーキング野外教室 サンライズウォーキング&サンセットウォーキング 那覇市(奥武山公園、新都心、首里城周辺ほか)

太陽とともに歩く「サンライズウォーキング」昇る太陽をバックに良い歩きをするためのストレッチ運動で心地よさを感じる。さらに公園を歩きながら、正しい歩き方をレクチャー。一般人が「正しい歩き」を楽しく学べる環境をワンコインで提供します。

Image by Neal E. Johnson

Let's Walk Together

​一生歩ききる人生を!ウォーキングの楽しさをお伝えしています。一緒に歩く仲間を募集しています!お気軽に相談、お問合せお待ちしております!

教室・イベントスケジュール

Dec 11 - Dec 17

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